venez courir avec les escargots ... quelque soit votre niveau
Amis bloggers, amis coureurs, amis de saint morillon ou des environs,
Vous pouvez venir courir avec les escargots tous les dimanche.
Nous nous retrouvons habituellement à 9H30 au stade de foot de Saint Morillon. Vous y serez les bienvenus parmi nous.
Nos sorties durent environ 1 heure. Nous partons sur les pistes, les chemins, dans les bois ..
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Quel que soit le niveau des coureurs, on se débrouille pour parvenir à courir tous "ensemble". Exemple : des bons coureurs feront parfois des accélérés, pour ensuite revenir récupérer le groupe plus en arrière, ou bien de moins bons coureurs peuvent partir en bike and run, ce qui diminue par 2 la distance de course sur le parcours (1 vélo pour deux et quand le coureur est fatigué, on tourne).
Si vous voulez en savoir plus, venez essayer un dimanche et / ou contactez nous à l'adresse suivante : escargotsaintmo@gmail.com
A bientôt