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Les Escargots de Saint-Mo
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27 septembre 2015

la sortie pour tous : un bon moment partagé

ce dimanche 27 septembre 2015, nous avons été plus d'une trentaine, adultes et enfants, à partager un bon moment sportif sur les chemins de Saint-Morillon.

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Cette sortie ouverte à tous a permis à certains de découvrir un joli itinéraire de 5 km, qu'ils pourront refaire quand ils le voudront, et à d'autres à courir 5 km sans s'arrêter. bravo aux néophytes, vous avez été impressionnants.

les plus jeunes qui nous ont accompagné à vélo n'attendent maintenant qu'une chose : grandir un peu pour pouvoir accompagner les plus grands avec des chaussures de running aux pieds.

merci à tous de votre présence et du partage sympathique de ce pot au stade à l'issue de la "trottinade".

pour tous, n'hésitez pas à venir nous rejoindre le dimanche matin à 9h30 au stade pour nos sorties course hebdomadaire. si vous ne vous sentez pas suffisamment sûr de pouvoir faire une douzaine de km avec nous (vitesse autour de 11km/h), il suffit de venir avec un vélo, que nous nous partagerons sur le parcours (Bike and run) pour vous permettre de faire le kilometrage qui vous convient.

Jean-Marc

 

les quelques photos de cette sortie sont ici

 

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11 février 2015

Sortie commune du 1 février 2015

Cette année, nous avions sélectionné un parcours nature très accessible, où coureurs, cyclistes et chiens (!) pouvaient passer sans encombre.

Le rendez-vous avait été fixé à 9h45 pour un départ à 10h00 du stade de foot à St Morillon, mais lorsque j’ai ouvert la porte vers les 7h30, le ciel gris et les gouttes de pluie calmèrent mon enthousiasme, surtout que je venais de consulter la météo qui indiquait beau temps le matin.

sortie commune 2015

9h45, direction le stade ou les premiers Escargots arrivent avec les quiches et autres mets maison, et quand Stéphane arrive en jean et blouson, mais une assiette à la main, je ne lui demande pas si il est malade, c’est sans équivoque, en tout cas, nous avons apprécié sa quiche…

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Les premiers Galopins arrivent en courant de la Brède et d’autres en voiture, mais le plus important c’est l’arrivée du soleil. on peut saluer aussi la présence de notre ami Jean qui est le seul coureur de Saint-Selve disponible pour cette rencontre annuelle.

Une fois tous les participants arrivés, nous faisons la traditionnelle photo de groupe. Le départ se fait vers les 10h00 comme prévu et c’est sous un grand soleil que nous parcourons les 12km de ce magnifique parcours que nous effectuons en 1h45. A notre retour au stade, une collation préparée par Alain L nous attendait ainsi qu’un vin chaud très apprécié par l’ensemble des participants.

merci à tous et Vivement l’année prochaine

Didier

lien vers les photos : album photos

8 octobre 2014

Sortie pour tous!

Dimanche 31 septembre, nous avons effectué notre course de rentrée. L'occasion pour nous d'accueillir tous ceux qui le voulaient, jeunes et moins jeunes autour d'une "sortie pour tous" : 5 km à faible allure, à pied ou à vélo, et montrer que notre sortie dominicale est accessible à tous. Cette sortie s'est conclue comme il se doit par un apéro de l'amitié!

escargots sortie pour tous 2014

Rendez-vous tous les dimanches, à 9h30 devant le stade de Saint-Mo, que vous soyez adhérents de l'asso ou non.

30 juin 2014

Les saint-Mo all Games

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Le temps très incertain n'a pas découragé 16 équipes de venir s'affronter sur le plateau des Saint-Mo All Games. Dimanche 29 juin, de 15h à 17h30, 80 participants se sont affrontés au cours de 5 jeux : bâton aveugle, samouraï, relais australien, base 3, ballon prisonniers. Un seul but : s'amuser! A voir les mines réjouies des participants, on peut penser que ce but a été atteint. Toutes les formations étant acceptées à partir de 9 ans, on a pu ainsi voir s'affronter des équipes d'adultes, d'ados ou d'enfants, ces derniers ne se laissant pas faire et gagnant même certains matchs contre leurs ainés.

Voici les résultats complets :

  classement points /20
les barigots 1 17
les supers girls  2 16
les coconuts  2 16
les cerfs-volants  2 16
la raquette 3 15
les pasikons 4 14
les sevrans 4 14
les papas de saint-Mo  4 14
les minis pizza 4 fromages  4 14
les quatre fanstatiques 4 14
les buldozers  4 14
les gaufriers  5 12
les pastèques 6 11
les handballeurs  7 10
les ptits gars 7 10
les mousquetaires 8 9

Toutes les photos sont ici !

17 septembre 2015

Sortie pour tous dimanche 27 Septembre 2015

Courir les chemins …

L’association des Escargots de Saint-Mo vous propose une sortie découverte de la campagne saint-Morillonnaise.

Ouverte à tous, cette escapade bucolique vous permettra de (re)découvrir en trottinant les chemins et sentiers qui rendent notre campagne si agréable.

Ici pas de chrono, les sportifs courent  à leur rythme dans la joie et la bonne humeur.

Nous accueillons les familles comme les individuels. Les plus jeunes à vélo peuvent accompagner les adultes, ou même à pied s'ils peuvent courir 5 km à petite allure.

Nous terminerons ce parcours de 5 km par une collation, offerte par notre association

 

Le RV est fixé à 10 h dimanche 27 /09 devant le stade de Saint-Morillon

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 pour toute info : appelez Jean marc au 05 56 78 50 12

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9 septembre 2015

6 Escargots se relaient sur l'Eco Trail Aventure

Nous partîmes à six un matin de bonne heure depuis Cenon, et sans aucun renfort nous nous vîmes à six arriver à Saint Sulpice et Cameyrac, en passant par Floirac, Bonnetan, Montussan. Soit 55km de course à pied quand même, mais chaque coureur a couru entre 27 et 30 km.
Secteurs 1&3 : Didier, David et Julien.
Secteurs 2&4:Yann, Stephen et Jean-Marc.

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Le superbe circuit était sectionné en 4 morceaux incluant des spéciales de type: orientation, énigmes, sarbacane, chronos sur 500 et 800m, reconnaissance de lieux remarquables...
Nous étions accompagnés d'Olivier président des Galopins Brédois qui, lui, a fait les 55 km tout seul!
Julien
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toutes les photos ici
16 décembre 2012

Le kilomètre de Saint-Mo 2012

5eme km de Saint-Mo

789,40 € collectés au profit de l’AFM


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Pour la 5eme année consécutive,  les Escargots de Saint-Mo ont organisé le km de Saint-Mo dans le cadre du Téléthon. Le ciel, très incertain toute la semaine mais néanmoins important pour la réussite de l’opération, a viré au bleu au bon moment ! Le jeudi tout d’abord, lorsque les enfants de l’école primaire sont venus classe par classe fouler le parcours d’1km, certains élèves faisant 2 voire 3 tours.

 

121 participants pour 504 km parcourus

 

Le samedi matin, de 10h à 13h, 121 participants de 2 ans à 80 ans ont laissé leur empreinte sur le sol du pré de la cure, battant ainsi le record des années précédentes (117 participants). De fait, le record du nombre de kilomètres a aussi été battu avec  504 km.  

 

Toutes les photos sont là.don_telethon

 

La buvette des ados

 

Nouveauté cette année, la buvette a été organisée et tenue par le Club ados de Saint-Morillon. Ces derniers ont aussi assuré l’accueil des 3 à 6 ans autour d’activité ludiques.

 

 

 

Tours les plus rapides

 

Temps forts de la matinée, le kilomètre le plus rapide à couronné chez les ados Arthur Saracco, qui a bouclé son tour en 3 min 55 s, suivi de prés par Bastien Bigot (3’59), Tom Even (4’04), Alexis touchet (4’20), Alexis Paetzold (4’24) et Coline Ouley (4’25). Chez les adultes, c’est Tony Rey qui a remporté le tour le plus rapide, en 3 min 19 s, performance d’autant plus méritoire qu’il a parcouru 31 km tout au long de la matinée ! Hervé le Coroller et Stéphane Even sont arrivés aux coudes à coudes pour les 2 et 3 places (3’37’’ et 3’36’’). Clément Raymond a quant à lui bouclé son tour en 4’02’’.

 

Des performances à souligner :

 

Si Tony Rey a été impressionnant avec 31 km parcourus, saluons aussi les performances d’Hervé le Coroller avec 21 km. Chez les ados, Samuel  Rieu, 12 ans, a parcouru 20 km, Morgan Rey 17 km et Emmanuel Rieu 15 km.

 

Tous les résultats sont ici.

 

Le groupe le plus performant :

 

Les kenyans blancs  (8 coureurs dont certains ont été  cités ci-dessus) ont parcouru en tout 111 km.

 

Bravo et merci à tous les bénévoles de l'association des Escargots et du club ados qui ont permis la réussite de cette manifestation.

 

Merci surtout à tous les coureurs et marcheurs d’avoir permis battre notre record de dons 789,40 € avec 610,30 € dans l'urne et 179 € à la buvette et au club kid.

 

Merci  à tous et à l’année prochaine !

 

31 janvier 2013

Sortie commune le 10 février

Chers amis de Saint-Morillon,
Vous êtes coureur du dimanche ? ou de n'importe quel autre jour de la semaine ? :-)
Venez nous rejoindre dimanche 10 février à 9H30 au stade de Saint-Morillon pour une sortie d'une douzaine de km sur les routes et dans les bois de Saint-Mo et de Cabanac.
C'est notre "sortie commune" annuelle avec nos amis coureurs de La Brède et de Saint-Selve, nous serons donc plusieurs dizaines de coureuses et de coureurs (voir la sortie 2012 ici )
Il ne s'agit absolument pas d'une course !
Vous pouvez même vous faire accompagner en VTT si vous en avez envie.
Au plaisir de vous accueillir parmi nous

sortie commune

13 janvier 2013

un petit plat de côte ?

un hurluberlu a proposé une sortie "côte" ce dimanche 13 janvier.

il y en a quand même 5 qui se sont laissé embarquer dans cette sortie à Langoiran.

au menu : des montées, des descentes, de magnifiques paysages, des belles bâtisses et ... un peu de boue (oui, il fallait quand même un peu passer dans les bois et les vignes, sinon, ce n'était pas drôle).


on est prêt pour les trails ! ou presque ...

 

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19 janvier 2014

Sortie commune 2014

 

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Envie de courir ou de faire une sortie vélo commune, conviviale, joyeuse et de découvrir Saint Morillon autrement! C'est le rendez-vous que les escargots de Saint Mo vous propose le dimanche 2 février 2014. Regroupement prévu à 9h30 au stade, petite photo souvenir et en avant! Que vous soyez au top de votre forme ou non, performant ou non, rapide ou lent, le parcours est prévu pour tous, adieu chronos et compétition, juste un moment sportif autour de notre passion commune, la course à pied.

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Parcours très gras, possibilité de se doucher à l'arrivée. Prévoir un vrai vélo tout terrain.

A très bientôt

24 décembre 2012

sortie hivernale ... sous le soleil

les escargots ont profité du beau soleil de ces premiers jours des vacances de Noêl pour etrenner leurs nouveaux maillots.

sur le devant : le slogan des coureurs de l'asso "ils ne vont pas très vite, mais ils sortent par tous les temps".

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et au dos , un joli dessin qui illustre ce slogan, réalisé par Estelle Bauchot. Vous le découvrirez quand vous croiserez les Escargots sur les chemins de Saint-Morillon, vêtus de ces jolis maillots noirs et verts

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10 novembre 2013

Visite du château Carbonnieux

Samedi 9 novembre, les escargots ont visité le château Carbonnieux, visite commentée par Romain, le maître de chai en personne, qui a rangé pour l'occasion son maillot des escargots contre celui de guide. Au programme : historique du château, présentation des techniques de vinification...et dégustation de ce grand cru classé Pessac-Léognan. Un grand merci à Romain de nous avoir fait partager sa passion!

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 Droite

1 novembre 2011

La croisière des bons vins

 029      Le temps était idéal ce dimanche 31 Octobre pour le dixième anniversaire de la croisière des bons vins organisée par nos voisins et amis galopins Brédois. Comme d’habitude le parcours est très agréable ; une alternance de chemins bucoliques, de châteaux magnifiques sortant à peine d’une brume matinale, de sentiers, de petites routes, de montées assassines  et de descentes grisantes. Les passionnés  de la course à pied ne peuvent rêver d’un meilleur terrain de jeu.  Ils ne s’y sont pas trompés, parmi les 915 participants, quatre escargots se sont mêlés à la fête en s’inscrivant sur les deux courses proposées: 035

Corinne sur le 7 kms qui a réalisé un temps plus qu’honorable de 38’17’’,

 

 

 

033aFabienne sur le 17kms réalise pour sa part un temps de 1h40’01’’ ce qui lui permet de se hisser à la première place du classement féminin au challenge Montesquieu pour l’épreuve des courses panachées ; ceci expliquant le superbe panier garni remporté à cette occasion.014

 

 

 

 

031a     Quant aux deux garçons, Alain et Jean-Marc  finissent  au sprint, dans un mouchoir de poche avec un temps respectif de 1h24’21’’ et 1h24’46’’. Alain finira classé au chalenge Montesquieu mais à une place moins respectable que celle de sa petite femme (ils sont les deux seuls escargots à avoir participé aux quatre courses de la CCM).019

 

 

 

 

Parmi les escargots, il faut aussi saluer les accompagnateurs (Augustin et Mila qui ont suivi à vélo),  les bénévoles au balisage et ravitaillement (Nathalie, Catherine, Didier, Alain, Christophe, Serge…) et les supporters sur le bord de la route.

Il faut surtout remercier et féliciter les organisateurs de cet évènement sportif et convivial, mais aussi  tous les bénévoles aux carrefours assurant notre sécurité, aux ravitaillements pour nous restaurer et nous abreuver et à ceux présents à l’arrivée pour la distribution des lots, de la soupe et autres victuailles.

8 avril 2011

Courses Saint-Selve 2011

14h30, Saint-Selve, le 02 avril 2011


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Départ des enfants.
En piste : Léa, Thomas, Léni, Romain et Mathieu. La relève assure, malgré la chaleur et la foule, le rythme est soutenu, le pas cadencé, et pour certain la langue bien pendue. Pas question de s’économiser sur ces 800m, les parents sont fiers de leurs enfants et rassurés pour l’avenir des escargots !

Bravo à Louis et Augustin, lancés sur 1600m, malgré la petite blessure sans gravité de ce dernier. 

               

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15h30, Saint-Selve, le 02 avril.

21selve09010selve087Départ pour le 10km de Fabienne et David, de Serge, Alain et Clément pour le semi-marathon. La chaleur est montée d’un cran, la sueur perle sur les fronts avant le coup de feu du départ. Mais c’est d’un bon pas que les coureurs s’élancent. La cadence reste soutenue pour certain (soulignons la très belle performance de Serge) et se relâche pour d’autres. En effet la chaleur, les faux plats et le secours aux personnes n’a pas permis à tous de faire des performances, mais tous franchissent la ligne heureux. Heureux de participer à cette course, organisée par une équipe de bénévoles très nombreuse et fort
sympathique.

Notons,qu’il reste deux escargots en lice pour le challenge de Montesquieu, plus 5 si les enfants peuvent y participer

Merci à tous, et plus particulièrement aux escargots restés sur le bord pour nous encourager, nous filmer, nous photographier et nous hydrater.

d'ailleurs le film est là --> film_st_selve



 

29 novembre 2010

Les escargots courent pour les restos

100_6565      C’est parmi une foule de coureurs que nous nous retrouvons à Talence pour cette course de 18 km en relai, organisée par les Anonymes du campus, en faveur des restos du cœur. Malgré la pluie battante, le froid et la nuit, Claire, David, Isa et Fabienne se relaient  sur la piste pour cette action de solidarité qui nous tient à cœur.

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Ambiance conviviale et chaleureuse au rendez-vous avec les bandas à l’animation et David qui, très rapidement, entame un Paso Doble avec Fabienne. Pour finir la soirée et réchauffer les coureurs, un repas chaud est servi par l’ensemble des bénévoles toujours très nombreux.

A l’année prochaine, plus nombreux je l’espère pour cette très belle soirée.

10 février 2013

coktail de sols pour notre sortie commune 2013

Nous accueillons ce matin nos amis coureurs de La Brède et de Saint-Selve. Le temps maussade et peu engageant a du faire renoncer certains, puisque nous  sommes moins de 40 à nous élancer sur le parcours. Mais nous sommes bien assez nombreux pour nous procurer un réel plaisir collecttif à courir et à échanger tous ensemble.

sortie commune1 2013

Le parcours, concocté par David est à la hauteur de cette ambiance chaleureuse : c'est en effet un vrai coktail de sols variés qu'il nous offre : du goudron pour s'échauffer, de la grave pour dérouler , du chemin boisé pour respirer et du bord de Gât Mort pour se croire défricheur de nouveaux horizons sauvages ... bref , que du bon ! et le plus beau, c'est le ciel qui nous le réserve : la matinée promise aux averses venteuses s'est finalement révélée des plus agréable pour la course , avec même quelques rayons de soleil venus éclairer les frondaisons.

sortie commune2 2013

 sortie commune3 2013

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La matinée s'est finie après quelques étirements au foyer du stade de Saint-Morillon, où notre bon DJ Lam, habituellement derrière ses platines s'était cette fois collé à l'ouverture des bouteilles et nous avait préparé le traditionnel pôt clôturant la sortie commune.

Merci à tous d'être venus et à bientôt pour se retrouver cette fois en "compétition" sur les courses ou les trails de la région.

Toutes les photos sont ici : photos

 

 

15 octobre 2010

9 octobre 2010 : l'assemblée générale de l'association des Escargots de Saint-Mo

Lors de son assemblée générale annuelle, notre association a adopté son programme d'activités 2010 /2011.
--> les sorties course du dimanche matin sont maintenues à 9H30
--> les évènements suivants sont décidés :

  • décembre : organisation du kilomètre des Escargots dans le cadre du Téléthon
  • Janvier : sortie commune avec les coureurs des communes voisines
  • Mars : soirée du Printemps
  • Juin : J.O. de Saint-Mo

--> un nouveau bureau est élu : Catherine barbier et Corinne Guillaut comme co-présidentes, Isabelle Delasa comme trésorière et David Théboeuf comme Secrétaire.

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Après l'AG, les familles munies de forces provisions de bouche ont rejoint les escargots épuisés par 2 heures d'effort intellectuel intense. Et en avant pour une soirée très joyeuse ! (remarquons que le lendemain matin dimanche, pour l'entrainement, dans des conditions hydrographiques absolument parfaites pour des escargots, nous n'étions que 2 à courir ... )

8 juillet 2010

3 juillet 2010 : Les escargots au Pays Basque

Début juillet, c'est le traditionnel rendez – vous des crêtes d'Espelette, une des plus belles courses du Sud-Ouest. D'ailleurs, les sportifs ne s'y trompent pas puisque plus de 3500 coureurs s'y étaient donné rendez –vous cette année, ainsi que 2500 marcheurs (site web de la course).

Corinne, Catherine, Serge et Jean-Marc ont essayé d'y représenter dignement les Escargots de Saint-Mo. Catherine, handicapée par un genou douloureux n'a pas pu finalement se lancer sur le circuit. Corinne a fait le parcours du 14 Km (exploit, mesdames et messieurs, avec un dénivelé de 500 m !) et Serge et Jean-Marc se sont essayés au 20 km (900 m de dénivelé).

corinne   Corinne au départ

Serge Serge avec les kadors

Jean_Marc Jean-Marc avec ... sa caméra

Le plafond était bien bas et malheureusement cette année, du haut de la montagne, on ne pouvait apercevoir la vallée, mais cela donnait un côté étrange et aventureux à la course.

Quand à Isabelle (B), elle a réussi l'exploit de faire le tour complet des boutiques d'Espelette et de fournir sa maison pour l'année en produits basques (conserves, chocolat, tissus, piments, y en a pour tous les goûts !)

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Bref, un grand moment de bonheur, que vous pourrez d'ailleurs retrouver sur ce film réalisé par Jean-Marc pendant sa course (cliquez sur l'image ci-dessous)

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12 avril 2010

Les courses de Saint-Selve

Ce samedi 10 avril était attendu de longues dates.

Le beau temps était de la partie et le troupeau d’escargots présents ultra-motivés…

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Le groupe des escargotons, dynamiques et motivés.

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Et le groupe des grands escargots, tout aussi dynamiques et motivés.

Dans les présents, des courreurs, biensur mais aussi des marcheurs valides et moins valides.

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Pour commencer, la course des enfants où tous s’élancent avec l’énergie de leur jeune âge.

Il est clair que le dépars est donné sous la banderole "arrivée" mais bon. L'important c'est surtout ce départ canon des enfants (qui a dit que les escargots n'avancent pas ?)

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En avançant le groupe est moins compact et si certains semblent ne pas souffrir, d'autres sont déjà distancés.

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On trouve Mila accompagnée d'un courreur ayant une couverture capilaire éttonament approximative.

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Lancée à la poursuite des deux extrémistes du gonflement capillaire (Louise et un Hérisson orange), Périne ou Marie, je n'en sais rien, en plein effort.

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Quelques mètres derrière, d'autres escorgotons: Marie ou Périne (Je leur présente mes plus plates excuses), mais aussi Valentine très concentrée et Léa dont le couvre-chef ne fait hélas qu'apparaître une partie de son visage.

Bon, j'suis creuvé, je finirais demain.

4 octobre 2009

Chronique d'une sortie VTT (Par Alain)

     Au départ une matinée fraiche mais ensoleillée... Partis dans la masse des coureurs Jean-Marc, Jérôme et moi-même sommes arrivés à ne pas nous perdre de vue... Le vidéo-cinéaste du groupe se permettant même quelques prises de vues pendant la course.

VTT1 VTT2 VTT3

     Le rythme est bon, le soleil commence à chauffer, nos cuisses aussi et Jean-Marc fait quelques séquences vidéo.

     Lors d'un passage technique Km 6, Jérôme sectionne son câble de dérailleur sur une souche et se retrouve (pour le reste du parcours) sur le petit pignon. (Quel déconneur ce Jérôme !!!). Jean-Marc en profite pour filmer un peu.

     Le rythme devient moins soutenu mais l'ambiance toujours aussi chaleureuse surtout lorsque l'on dépasse ceux qui cassent. Jean-Marc prends quelques clichés.

     Jérôme tient bon même s'il semble que ses cuisses ne sont mues que par l'appel du ravitaillement. La sueur perle à son front, il semble qu'il ait une éponge mouillée sous le casque, mais il s'accroche. Quelques prises de vues seront, à ce moment, réalisées par Jean-Marc.

VTT4

     Le passage dans une carrière fut épique, le vidéaste de service ayant décidé de faire une séquence "action" nous demande de faire la descente "à fond". Jérôme s'élance, certain de son niveau technique et encore maître de ses cuisses, il descend en parfaite maitrise de la situation. Pour ma part, ce fut plus acrobatique, j'ai même évité de justesse la plus belle de mes gamelles (déjà célèbres). Mais là, je crois que Jean-Marc n'a pas filmé...

     En arrivant au ravitaillement, plus rien (en dehors de deux quatre-quart secs coupés en tranches de 0,2cm d'épaisseur, une-demie bouteille d'eau et 5 litres de vin rouge). Jean-Marc, sans filmer, s'empare du fond d'eau et de trois fois 0,2cm de quatre-quarts. En boitant, Jérôme s'approche et saisi une quantité inavouable du gâteau le plus sec qu'il soit possible d'avaler. J'en fait de même.

     Avec tous ces efforts (surtout pour notre handicapé du dérailleur) il faisait très soif, nous avons dû nous rabattre sur la seule boisson disponible: Le vin rouge...

     Jérôme est reparti le premier, j'ai pris l'équipement vidéo afin de filmer Jean-Marc à mon tour, mais impossible, ni de rattraper Jérôme, ni de distancer Jean-Marc (trop de vin rouge). J'ai juste fait une séquence de 12s avec Jean-Marc faisant un petit signe de la main.

     Le passage dans le bois avec l'enjambage de tronc a eu raison de Jérôme et au Km 34 s'en était trop. Étirements et échange de vélos et nous sommes repartis. Jean-Marc n'a pas pensé à filmer. 6 Kms au rythme lent et nous sommes arrivés. Jean-Marc a filmé. Il restait encore des coureurs derrière nous et Jérôme a remporté le chalenge du meilleur cycliste sur petit pignon. UN GRAND BRAVO.

     Jean-Marc à pris un sandwich Saucisse Ketchup avec lequel il a tâché son sweet-shirt ??? Etonnant !!!

     Puis nous sommes rentrés, pour ma part enchanté de cette ballade et enfin de faire parti des vôtres à temps plein.

     Un grand merci pour tous les figurants bénévoles présents sur les rushs de Jean-Marc.

le film de cette sortie VTT  est ici : http://www.youtube.com/watch?v=aRQ_NTqmibk

17 mai 2008

venez courir avec les escargots ... quelque soit votre niveau

Amis bloggers, amis coureurs, amis de saint morillon ou des environs,

Vous pouvez venir courir avec les escargots tous les dimanche.
Nous nous retrouvons habituellement à 9H30 au stade de foot de Saint Morillon. Vous y serez les bienvenus parmi nous.
Nos sorties durent environ 1 heure. Nous partons sur les pistes, les chemins,  dans les bois ..

.les_escargots_en_juin_2007_avec_des_coureurs_du_dimanche    Escargots_0002
Quel que soit le niveau des coureurs, on se débrouille pour parvenir à courir tous "ensemble".  Exemple : des bons coureurs feront parfois des accélérés, pour ensuite revenir récupérer le groupe plus en arrière, ou bien de moins bons coureurs peuvent partir en bike and run, ce qui diminue par 2 la distance de course sur le parcours (1 vélo pour deux et quand le coureur est fatigué, on tourne).

Si vous voulez en savoir plus, venez essayer un dimanche et / ou contactez nous à l'adresse suivante : escargotsaintmo@gmail.com

A bientôt

14 septembre 2008

Entraînement...

100_3680Sortie dominicale

Profitant de la fraîcheur matinale de ce dimanche, un groupe de gastéropodes avertis a tenté une sortie.

Quelques kilomètres dans les splendides sentiers de Saint-Morillon. Saint-Morillon dont les teintes automnales contrastent avec un franc soleil. Certains ont profités du paysage buccolique de nos campagne en courant à un rythme soutenu malgré tout et d'autres, plus agueris se sont essayés au travail fractionné (plus intense). Merci à tous les nouveaux venus, qui ont très bien tenus le rythme, et aux nombreux enfants qui ont accompagnés le groupe en vélo.

Un salut à nos amis les chasseurs, très nombreux ce matin.

A dimanche prochain je l'espère.

Les quelques photos prisent au retour lors de la séance d'étirement montre le coté décontracté mais sportif de cette matinée.

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29 juin 2011

Les J.O. de Saint-Mo 2011

Pour les JO, c'est l'année des plus : Plus d'épreuves, plus de participants, plus de bénévoles et … plus de soleil !

La 4ème édition des J.O. de Saint-Mo a eu lieu dimanche 27 juin 2011.

28 équipes de 3 concurrents se sont retrouvées sur le pré de la cure de Saint-Morillon : 23 équipes de jeunes de 9 à 13 ans et 5 équipes « ados et adultes ». Les JO connaissent donc cette année leur record de participation avec 84 participants et … 28 bénévoles.

trotti  Tous ces joyeux lurons ont couru, sauté, rampé, trottiné, pédalé,   lancé, crié, bien rigolé et … beaucoup sué  sous un véritable pic de chaleur (39 ° à l'ombre).

chaleur

    gagnants 2011

 

 

 

 

 

Chez les jeunes (moins de 14 ans), c’est l’équipe des Pumas (Bastien, Charly, Emma) qui a remporté la médaille d’or et qui a brandi le trophée des JO. Le nom de cette équipe sera gravé au dos du trophée comme celui de ses valeureux prédécesseurs.

Les Vahinés (David, Eugène, Vanessa) ont décroché l’argent et les Couscous Tagine (Augustin, Jérémie et Paul) sont médaillés de bronze.

eponges

 adultesChez les ados/adultes, la Réserve Coustaut se classe première devant le Team light et les Pink ladies. On se demande ce que mange la réserve Coustaut pour avoir marqué pas moins de 166 points sur 195 possibles (85 % de réussite) !!! Vous nous donnerez la recette ?

Tous les résultats sont à retrouver ici. Il est à noter que chaque épreuve était notée sur 30 points.

Toutes les photos des JO sont à retrouver ici

Les Escargots de Saint-MO saluent très chaleureusement tous les bénévoles : Alain, qui a coordonné cette édition 2011, Béatrice, Didier, Manu, Nathalie, Catherine, Patrick, José, Jean-Marc, Isabelle, Jérôme, Alain, Nadine, Fabienne, Johanna, Corinne, David, Isabelle, André, Christophe, Maryse, Stéphane, Jean-Noël, Sébastien, Catherine, Guillaume, Inès et Benjamin.

Nous remercions aussi l'épicerie et la pharmacie de St Morillon, la Communauté de communes de Montesquieu, la Mairie de St-Morillon pour leurs aides et leurs contributions aux récompenses.

benevoles

7 avril 2011

soirée de printemps 2011 en chansons

Samedi 26 mars 2011, à Saint Morillon , l’association des escargots de saint MO a renouvelé pour la troisième année consécutive sa désormais traditionnelle « fête du printemps » qui a réuni tous les membres de l’asso , tous les bénévoles (aidant aux diverses manifestations de l’asso), et les amis coureurs à pieds venus de Saint Selve, La brède et Saucats.

L’asso fondée en 2008 fête donc par la même occasion ses 3ans.

soiree1

C’est dans une ambiance très printannière que la soirée a débuté : nous avons vu fleurir sur les têtes, autour des cous, ou encore aux boutonnières d’étranges pâquerettes géantes, de magnifiques roses , du mimosa flamboyant, des fleurs multicolores……..un vrai « plaisir d’offrir » à tous, un joli clin d’œil coloré pour tourner le dos à l’hiver !!

Au plaisir des yeux, s’est joint le plaisir de goûter ... au fameux punch de notre grande spécialiste Marie-jo et à toutes les spécialités culinaires que tant de petites mains avaient pris soin de confectionnner.

Côté animation, la fête a été une vrai réussite !! Nous avons la chance de compter parmi nous des organisateurs hors pairs pour mettre de l’ambiance : entre les jeux musicaux assurés par Jean-Marc et le grand Alain, les danses trads menées par notre irremplaçable Fabienne , et la soirée dansante assurée par notre incontournable DJ Alain …. Tout le monde a pu participer et contribuer au succès de cette soirée !!!!

soiree2 soiree3

Alors merci à tous encore une fois d’avoir apporté tant de bonne humeur , d’énergie, d’enthousiasme qui font de chacun de ces moments où tout le monde se retrouve de supers souvenirs………

la vidéo de la soirée est là -->  im_vid_soiree

Alors vivement le prochain événement …….. avec les JO de Saint-MO 2011 qui déjà se profilent à l’horizon !!! Ils sont prévus pour le w.e du 25 juin 2011.

Béatrice

 

14 janvier 2011

Sur vos agendas 23 janvier : sortie commune entre coureurs sud CCM

Dimanche 23 janvier, Les Escargots de Saint-Mo accueilleront les coureurs des communes voisines de La Brède, Saint-Selve et Saucats pour un entrainement dominical commun.
RV à 9H30 sur le parking de la bibliothèque (derrière l'école).
12,5 Km sont au programme , mais pour celles et ceux qui voudront faire moins, le parcours prévu se prête à plusieurs raccourcis.

(ci dessous photo départ sortie commune sept 2009 et là --> le lien vers les photos de 2009)

sortie_2009

Les accompagnateurs en vélo sont les bienvenus, mais il est souhaitable de prendre un VTT, car plusieurs portions du parcours sont des chemins forestiers et la météo actuelle rend ces itinéraires assez humides.

Pour ceux qui voudront, un petit challenge est prévu sur le parcours (surprise) : un indice --> les cuisses seront mises à contribution !   

Et pour reprendre des forces et terminer dans la joie et la bonne humeur, à 11H30 environ, RV pour tous les coureurs et leurs accompagnateurs sous le hangar derrière la bibliothèque (le lieu de distribution de l'AMAP, pour ceux qui connaissent) pour une "collation / apéro" offerte par les Escargots.

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Qui nous sommes

"Les Escargots de Saint-Mo" est une association située à Saint-Morillon (33). Elle rassemble des personnes pratiquant la course à pied en loisir. Elle organise aussi d'autres activités de loisir, sportives, amicales, pour ses membres. Elle s'investit à Saint-Morillon dans la vie locale en organisant des manifestations pour toute la population.

Pour nous contacter : Les Escargots de Saint-Mo - 12, allée Marius Petipa – 33650 Saint-Morillon - escargotsaintmo@gmail.com


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